As definições serão configuradas separadamente em cada rede, e podem ser encontradas no Instagram na seção "Sua Atividade", enquanto na rede de Zuckerberg estará sob a opção "Tempo no Facebook". Segundo o Facebook, o objetivo das ferramentas é oferecer às pessoas maior controle sobre sua experiência nas plataformas: "o tempo que as pessoas passam no Instagram e no Facebook deve ser positivo, inspirador e com propósito", diz o comunicado oficial.

Como funcionam os recursos de gerenciar tempo

Em ambas as redes será exibido um painel com o tempo médio de uso do aplicativo no seu dispositivo atual. Ao tocar sobre os gráficos, o usuário pode ver informações como o tempo total de utilização por dia da rede social.

Além disso, há o recurso de criar um lembrete diário. Ele permite avisar quando o usuário atingir o tempo que ele mesmo estipulou para usar o app. É possível alterar ou cancelar a notificação quando desejar.