– O que mudou não foi só a idade, mas o estilo de vida. Chega uma hora que você para de brigar um pouco com essa coisa de imagem. A gente começa a se aceitar mais com a idade que tem, com aquilo que tem, com o que a gente é. No meu caso, procuro ter consciência e estar ligada à saúde.
A apresentadora do “Estrelas” também faz uma dieta com restrição a glúten e carboidrato:
– Hoje não sou tão fã de massa e um pouco de macarrão já me satisfaz. À noite eu só como carboidrato quando sinto a necessidade. Mas uso massas sem glúten.
Amante de chocolate, ela recorre a uma opção mais saudável:
– Como adoro doce, às vezes, como aquele cacau 70%.
Fonte: http://kogut.oglobo.globo.com/
